Yoga & Natursinn für die Seele

Dieses AusZeitHöfe-Angebot bringt Sie in Einklang mit sich und der Natur: an der frischen Luft mit allen Sinnen die Natur genießen, Inne halten, Lauschen, was der Wind erzählt und Geschichten hören.

Dieser Tag startet ruhig mit einer intensiven wohltuenden Yogapraxis. Danach sorgt eine Kaffee-/Tee-Pause für geselliges Beisammensein. Gestärkt geht es anschließend auf einen Achtsamkeits-Spaziergang durch die Natur.

Yogalehrerin Anja Steinmetz führt Sie durch den Tag auf dem Gelände der Apartment-Pension "Buntes Moor" in Grasberg im Kulturland Teufelsmoor.

Anja Steinmetz, Yogalehrerin

"Dieser Tag bietet Ruhe und ein Ankommen im eigenen Körper. Die Sinne können sich in der Natur beruhigen, denn die wohltuenden Gerüche und Farben der Natur, wirken unmittelbar auf das Gehirn und Nervensystem des Menschen."

Programm

Samstag, 13.08.2022, 11:00 - 16:00 Uhr

  • 90 Minuten Yogapraxis
  • Kaffee-/ Teepause
  • Achtsamkeits-Spaziergang

Keine Zeit am 13.08.?

Dann buchen Sie Ihren Wunschtermin - allein, zu zweit oder als Gruppe.

Infos & Anmeldung

Yogapraxis & Achtsamkeitsspaziergang inkl. Kaffeepause

ab 3 Personen: 75,-€ pro Person
ab 5 Personen: 60,- € pro Person
Als Einzelperson: 85,- € (3. Std. Intensiv-Betreuung)

 

Zusätzliche Entspannung kann gebucht werden:
Fussreflexzonen Massage (48,- € pro Person) oder Breuss Massage (58,- € pro Person)

 

Anmeldung/ Buchung bei:

Anja Steinmetz
Tel. 0151/ 52505417

oder bei
Daniela Raimann/ Pension Buntes Moor

Bitte mitbringen:

  • Yogamatte
  • bequeme Kleidung für die Yogapraxis und wetterangepasste Kleidung für den Spaziergang

 

Falls Sie eine Yogamatte benötigen, teilen Sie dies bei Anmeldung mit.